Trilha Pilates Porto Alegre
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 "O pilates é a completa coordenação entre corpo, mente e espírito"Joseph Pilates |
 "Em 10 sessões você vai sentir a diferença. Em 20 você verá a diferença. Em 30 você terá um corpo novo" Joseph Pilates |
 "É estar presente, concentrado e não distraído, é a mente que esculpe o corpo" Joseph Pilates |
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Trilha Pilates
Nosso foco principal é oferecer um atendimento diferenciado e individualizado ao aluno, respeitando suas limitações e explorando todas as suas possibilidades.
O Método
O metodo envolve condicionamento físico e mental e tem como objetivo melhorar o equilíbrio entre performance e esforço, através do centro estável.
Depoimentos
Confira aqui alguns depoimentos de nossos alunos, como o Pilates está ajudando a atingir seus objetivos e porque recomendam o Studio Trilha Pilates.
Aula Experimental Gratuita
Oferecemos a oportunidade aos novos alunos de realizar uma aula experimental GRATUITA para conhecer o espaço e a prática. Nessa aula podemos conhecer o aluno, seus objetivos e particularidades, bem como explicar e já colocar em prática seu primeiro contato com o método Pilates. Dessa maneira deixamos o aluno totalmente a vontade para marcar sua aula cortesia em um horário que lhe for conveniente, conhecer nosso trabalho e decidir seu caminho! Marque sua primeira aula e comece a sentir os benefícios!
